Ищу пакет на тело, для бега

Тема в разделе "Спорт", создана пользователем Che, 18 авг 2009.

  1. Che

    Che Karma Police

    Регистрация:
    11 июл 2009
    Сообщения:
    13,131
    Лайки:
    1,164
    Баллы:
    113
    Адрес:
    MCR
    Собсна ищу приблуду такую.
    Футболисты балуются:ivf:

    Будем худеть :hihihi

    Где купить можно в Риге?
     
    hardcore нравится это.
  2. ///M3

    ///M3 Он же Джони

    Регистрация:
    24 янв 2009
    Сообщения:
    2,999
    Лайки:
    231
    Баллы:
    0
    Род занятий:
    Насяльника
    Адрес:
    ЕС
    Футболисты так наврятли делают ! Это скорее к борцам и единоборствам относятся, они там по 10 кг за неделю скидывают, лиж бы попасть весом ниже :frozen:
    Как вариант одень зимнюю куртку и иди побегай по утрам :bighands: Эфект прибизительно тот же :ok:
     
  3. Михалыч

    Михалыч Свой человек

    Регистрация:
    30 авг 2007
    Сообщения:
    4,557
    Лайки:
    335
    Баллы:
    83
    Адрес:
    город
    Так не похудеешь никогда.. Диета прежде всего..
     
  4. Pomor

    Pomor Свой человек

    Регистрация:
    14 авг 2008
    Сообщения:
    2,916
    Лайки:
    120
    Баллы:
    0
    Адрес:
    город Ангела
    +100...
    по сабжу - обмотай себя стреч-пленкой и вперед... и за сердечком поглядывай...
     
  5. Митя

    Митя Забанен

    Регистрация:
    22 авг 2007
    Сообщения:
    626
    Лайки:
    19
    Баллы:
    0
    Для здоровья бегать лучше по вечерам!
     
  6. Che

    Che Karma Police

    Регистрация:
    11 июл 2009
    Сообщения:
    13,131
    Лайки:
    1,164
    Баллы:
    113
    Адрес:
    MCR
    Стреч-пленкой? это та, которой палеты обтягивают на складах? :lol:
    Как диета не знаю, но жрать собрался меньше и разумней :hihi:
     
  7. Pomor

    Pomor Свой человек

    Регистрация:
    14 авг 2008
    Сообщения:
    2,916
    Лайки:
    120
    Баллы:
    0
    Адрес:
    город Ангела
    дешего и сердито.. эффект - тот же самый.... только сильно не затягивай:hihi:
     
  8. Anatoly

    Anatoly Типичный одесский еврей

    Регистрация:
    28 янв 2008
    Сообщения:
    21,374
    Лайки:
    665
    Баллы:
    0
    Род занятий:
    Наебать
    Адрес:
    Tel Aviv
    Не занимайся ерундой. Правильное питание и нормальный бег по вечерам. Хочегь больше потеть, одевайся теплее. За 9 лет в дзюдо мы ни разу не занимались такой ерундой.
     
  9. Che

    Che Karma Police

    Регистрация:
    11 июл 2009
    Сообщения:
    13,131
    Лайки:
    1,164
    Баллы:
    113
    Адрес:
    MCR
    мож кто где видел все же кульки эти?
     
  10. Che

    Che Karma Police

    Регистрация:
    11 июл 2009
    Сообщения:
    13,131
    Лайки:
    1,164
    Баллы:
    113
    Адрес:
    MCR
    питаться я тупо нормально не могу, ем я мало чего, обычно это чистая сухомятка, иначе никак! :nomi2:
    вот и решил я что то разобраться с последствиями :hihihi
     
  11. Арко

    Арко Свой человек

    Регистрация:
    2 май 2005
    Сообщения:
    3,091
    Лайки:
    273
    Баллы:
    83
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Рига
    жестяная жесть!
    +1 к диете, ну и грамотным тренеровкам. И незачем себя истезать (сердечко не казённое!) :pens:
     
  12. zheka

    zheka Well-Known Member

    Регистрация:
    8 окт 2006
    Сообщения:
    1,399
    Лайки:
    50
    Баллы:
    48
    Адрес:
    Riga
    Сердце сажаешь это раз, организм теряет воду это два, что в последствии ему приходится воcстанавливать гидридность + огромный стресс для него. Всё это лишняя, ненужная нагрузка, а жир, не поверишь, весь остаётся на месте. Так только делают спортсмены за день-два до соревнований, чтобы за такой короткий промежуток сбросить вес (вес, а не жир)!
    Чтобы вес уменьшался надо потреблять меньше ккал, чем расходуешь. Иначе никак :(
     
  13. Che

    Che Karma Police

    Регистрация:
    11 июл 2009
    Сообщения:
    13,131
    Лайки:
    1,164
    Баллы:
    113
    Адрес:
    MCR
    Кхмм..
    Ну вы меня вообще с толку сбили!
     
  14. Арко

    Арко Свой человек

    Регистрация:
    2 май 2005
    Сообщения:
    3,091
    Лайки:
    273
    Баллы:
    83
    Пол:
    Мужской
    Адрес:
    Рига
    Просто к вопросу надо подходить системно и грамотно!
     
  15. NGITC

    NGITC Хирург-Любитель

    Регистрация:
    4 дек 2008
    Сообщения:
    1,030
    Лайки:
    74
    Баллы:
    0
    Адрес:
    Рига
    Сайт:
    Не занимайся хухней.
    Обмотав себя полиэтиленом - ты теряешь вес в большей степени за счет потери влаги.
    Скинуть вес за счет обезвоживания - это перспективная заявка на приз Дарвина :doh:
    Тем более такой "скинутый" вес востанавливается буквально за несколько часов.

    Самый проверенный способ - жесткая диета + физические упражнения, не важно какие.
    Помни, что для сгонки веса, условно грам жира требует физических усилий чуть ли не в 2-3 раза больше (если ты тучный), чем тот же грамм белка мышц
    (если ты поджарый).
    П.С. Некоторые, особо "продвинутые" вес гоняли мочегонными средствами, сажая свои почки.

    Я к тому, что тут тебе всякого насоветовать могут, не особо в этом соображая ...

    Особо прикалывают удоды в качалках с балахоном на пузе, мол пузо потеет - значит худеет :kickyourself:
     
  16. ТанДен

    ТанДен Well-Known Member

    Регистрация:
    16 янв 2007
    Сообщения:
    2,279
    Лайки:
    534
    Баллы:
    113
    Пол:
    Женский
    Элементарная пленка для пищи,которой обматывали раньше хлеб... Продается в любом магазе...Дрогасе,Рими и т.д. Но опасно это для сердца :oh_no:
     
  17. sanjek

    sanjek Свой человек

    Регистрация:
    8 авг 2008
    Сообщения:
    746
    Лайки:
    98
    Баллы:
    28
    Род занятий:
    ****************
    Адрес:
    ****************
    Попробуй раздельное питание!
    до 12 всё сладкое
    с 12 до 16 углеводы картошка,макароны,хлеб
    с 16 до 18 белок ,мясо.рыба.курица и всё !!!
    В 20,00 бег физические упражнения прекладина,отжимание и т.д
    увидишь результат будет виден:super:
     
  18. Joker

    Joker Британский учёный

    Регистрация:
    9 апр 2005
    Сообщения:
    8,277
    Лайки:
    541
    Баллы:
    113
    Адрес:
    Рига
    Сайт:
    Для здоровья лучше вообще не бегать, особенно с избыточным весом и по твёрдому покрытию. :ivf: Раздолбать суставы и позвоночник можно достаточно быстро.
    http://lechebnik.info/484/19.htm


    Велосипед, плавание, велотренажёр, интенсивная ходьба - вот наш выбор. :hello: Кроме "номальных" тренировок, конечно.
     
  19. sanjek

    sanjek Свой человек

    Регистрация:
    8 авг 2008
    Сообщения:
    746
    Лайки:
    98
    Баллы:
    28
    Род занятий:
    ****************
    Адрес:
    ****************
    Без проблем!!!Можно просто ходить быстрым шагом!:ivf:
     
  20. ТанДен

    ТанДен Well-Known Member

    Регистрация:
    16 янв 2007
    Сообщения:
    2,279
    Лайки:
    534
    Баллы:
    113
    Пол:
    Женский
    Да,хотьба гораздо лучше,мне вот бегать нельзя,проблемы с венами не позволяют:roll:
     

Поделиться этой страницей